Gli alimenti giusti per la parte più nobile del nostro corpo


Qualità del cibo e sane abitudini alimentari possono contrastare il decadimento delle attività cerebrali e consentire a tutti noi di far fronte alle frustrazioni giornaliere, allo stress e alle insoddisfazioni personali.


Risultati interessanti confermano l'importanza della dieta anche per quello che riguarda il morbo di Parkinson, l'Alzheimer e le depressioni senili.


La prima parte di questo libro è dedicata alla conoscenza dell'Anima e del suo ruolo per la nostra salute.

La seconda parte è dedicata esclusivamente
alla dieta per l'Anima
e a 140 facili ricette di cucina.